Janeiro Branco: um convite ao cuidado com a saúde mental em Benjamin Constant do Sul

Campanha incentiva reflexão e acolhimento emocional desde o início do ano

O mês de janeiro marca o início de um novo ciclo e também o momento ideal para refletir sobre a importância da saúde mental. A campanha Janeiro Branco surge justamente com esse objetivo: promover a conscientização sobre o cuidado emocional e incentivar a população a falar sobre sentimentos, ansiedade, estresse e sobrecarga emocional.

Em Benjamin Constant do Sul, a proposta da campanha ganha apoio através do trabalho de profissionais qualificados que atuam na rede pública de saúde, especialmente na Unidade Básica de Saúde do município. Psicólogos e demais integrantes da equipe estão preparados para acolher, escutar e acompanhar a comunidade em suas demandas emocionais.

A psicóloga Gabriela Carlotto, que integra a equipe de saúde do município, reforça que o Janeiro Branco vai além de uma simples campanha: “É um convite permanente para que cada pessoa possa falar sobre seus sentimentos, reconhecer seus limites e buscar ajuda quando necessário. Cuidar da saúde mental é cuidar da vida”, destaca.

A mobilização do Janeiro Branco lembra que não há momento certo para buscar apoio psicológico: todo dia é dia de se cuidar. Em tempos de desafios emocionais crescentes, olhar para dentro e dar espaço ao que se sente é um ato de coragem e de amor-próprio.

Profissionais da UBS estão à disposição para orientar e oferecer apoio à população, reforçando que a escuta qualificada e o acolhimento fazem parte do cuidado integral com a saúde.

Que este começo de ano seja um lembrete para todos: cuidar da saúde mental é um compromisso com o bem-estar e com a vida em sua totalidade.

-- Por: Jornalista -Silmar Luiz Biscaro
ASSCOM - Benjamin Constant do Sul - RS